بنات بغداد

 
الرئيسيةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتدخولالتسجيل

شاطر | 
 

 شروط الرجيم

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الكتلونية
مشرفة قسم الشعر الشعبي
مشرفة قسم الشعر الشعبي
avatar

عدد الرسائل : 226
العمر : 24
العمل/الترفيه : طالبة
تاريخ التسجيل : 30/06/2008

مُساهمةموضوع: شروط الرجيم   الأربعاء يوليو 16, 2008 11:39 am

أول شرط للرجيم إبتعدي نهائيا عن المشروبات الغازيه ، ثانيا إبتعدي عن المقليات والأرز والكتشب والمايونيز وإشربي فبل النوم كوب من اللبن لأنه مفيد للدهون بالجسم وإقطعي الكاكاو والحلويات والأكل الدسم .
يجب أن يكون أكلكي خفيف خالي من الدسم.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
بنت بغداد
مؤسسة ومديرة المنتدى
مؤسسة ومديرة المنتدى
avatar

عدد الرسائل : 187
العمر : 24
مزاجي :
مهنة العضو :
الهوايه :
تاريخ التسجيل : 25/06/2008

مُساهمةموضوع: رد: شروط الرجيم   الأربعاء يوليو 16, 2008 6:05 pm

يسلموووووو والله هاي اتفيديني وانشاء الله اتبعها وعاشت ايدج ومزيد من التألق والابداع

_________________
اهلاا بكم في منتديات بنات بغداد
ان شاء الله تقضون امتع الاوقات برفقتنا
[
lililil لمراسلةlililil الادارة lililil
bnat_baghdad93@yahoo.com
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://bnat-baghdad.dahek.net
الكتلونية
مشرفة قسم الشعر الشعبي
مشرفة قسم الشعر الشعبي
avatar

عدد الرسائل : 226
العمر : 24
العمل/الترفيه : طالبة
تاريخ التسجيل : 30/06/2008

مُساهمةموضوع: رد: شروط الرجيم   الخميس يوليو 17, 2008 6:41 am

انشاللة عجبج الموضوع اوتسلمين على الرد بس حبيت اكول شي انهة لازم متقسين على نفسج لانة انتي في عمر صغير لا يسمح ان تمنعين نفسج من الكل لانة جسمج محتاج لنمو ارجوا ان تقبلي نصيحتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
شروط الرجيم
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
بنات بغداد :: منتديات العائلة العراقية :: منتـــدى المراة عالم { حواء }-
انتقل الى: